Η ιστορία της νεαρής Esbeidy Barrera μπορεί να αποτελέσει έμπνευση για κάποιον που θέλει να χάσει πολλά κιλά καθώς κατάφερε με υπομονή να γίνει άλλος άνθρωπος.
Όπως αποκαλύπτει η 19χρονη πάντα είχε πρόβλημα με την εικόνα που είχε το σώμα της και ήθελε να αλλάξει. Όταν τελικά έφτασε τα 101 κιλά πήρε την απόφαση. Σταμάτησε να ενδίδει σε οποιονδήποτε αλμυρό ή γλυκό πειρασμό που της έδινε πολλές θερμίδες και ξεκίνησε υγιεινή διατροφή. Ταυτόχρονα άρχισε γυμναστική σε εντατικό ρυθμό.
Σε λιγότερο από δύο χρόνια κατάφερε να φτάσει τα 65 κιλά και να μεταμορφωθεί κυριολεκτικά. Τώρα δίνει το δικό της μήνυμα σε όποιον θέλει να χάσει κιλά ότι μπορεί να τα καταφέρει…
Πηγή
